Over ons
Wat is HOREYO®?
HOREYO betekent letterlijk 'eerste' en is de afkorting van Holistic Reset Yoga. HOREYO is een programma dat specifiek door Reset mijn Lijf is ontwikkeld met als doel je van je fysieke klachten af te helpen.
Gratis intake.
Deze intake geeft jou gelijk inzicht in jouw 'Doen' en hoe wij samen deze doelstelling gaan bereiken.
15+ jaar ervaring.
Na het volgen van meerdere cursussen, opleidingen in binnen en buitenland en het deelnemen aan retraites wereld wijd starte ik in 2015 mijn eigen bedrijf onder de naam Yoga Marjella. In de loop der tijd werd mijn duidelijk wat mijn Blueprint was! En zo ontwikkelde ik een geheel eigen programma genaamd HOREYO.
2500+ mensen gingen je voor.
Waarom werkt HOREYO wel? HOREYO pakt alles aan vanuit een holistische basis. Waar is het probleem ontstaan en hoe is jouw lichaam hierom heen gaan werken? Laagje voor laagje pellen we dit af en al snel zal je voelen dat je de controle over jouw lijf, situatie en je leven weer terug krijgt. Al meer dan 2500 mensen gingen je voor!
Reset
Doordat je langere tijd in een cirkel van overleven hebt gefunctioneerd, ben je uit balans geraakt. Jouw fysieke systeem is gaan compenseren. In het HOREYO programma beginnen we met reset van het fysieke systeem zodat je niet steeds voor de zelfde klacht een fysio en andere therapeut hoeft te bezoeken.
Yoga Therapie
Binnen HOREYO werken we met yoga therapie. Dit is een vorm van therapie waarbij yoga oefeningen en ademhaling technieken op maat worden toegepast. We werken met de volgende yoga stijlen: Yin yoga, Hatha yoga, power yoga, meditatie yoga, dynamische yoga en stoel yoga.
Coaching sessies
Tijdens deze coachingsessies gaan we vooral de focus leggen op het niet terug vallen in het oude en positief vooruit blijft gaan. Je heb immers geen invloed op het verleden alleen op nu.
De coachingsessies gaan door want ook buiten de sessies ben ik er voor je.
Samenwerking
Reset mijn Lijf heeft door heel Nederland contact met andere hulp verleners en instanties.
In overleg en daar waar nodig, kan hier een beroep op worden gedaan.
Lokatie
Het volledige programma wordt gegeven op diverse plaatsen in Nederland. De lokatie keuze is in overleg: Een klooster, hotel, retraite accommodaties of andere bijzonder plekjes behoren tot de mogelijkheid.
Het verkorte programma vindt plaatst bij jou thuis of in een yoga studio.
Wie heeft baat bij HOREYO
HOREYO is ontwikkeld voor mensen met:
- Fysieke klachten:
Chronische klachten, nek/schouder/rug klachten, oncologie, bekken klachten, ontzwangeren - Mentale aspecten:
Chronische vermoeidheid, burn-out, overspannenheid, niet goed in je vel zitten
Vergoedingen.
Veel bedrijven vergoeden het programma HOREYO. Vraag bij jouw werkgever naar de mogelijkheden.
Daarnaast is het nu ook mogelijk jouw Persoonsgebonden Budget (PGB) vanuit de WLZ hiervoor te gebruiken.
Gratis intake
Deze intake vind altijd telefonisch plaats en neemt ongeveer 2 uur in beslag.
Wacht niet langer en boek een gratis intake zodat jij snel een beter inzicht krijgt in hoe verder!
Coaching
- Persoonlijk of bedrijfsmatig
- Volledig afgestemd op jouw wensen en doelen
- Op bijzondere lokaties
- Professionele zorg
- Buiten de sessies bereikbaar voor al jouw vragen
- Gebaseerd op: yoga, meditatie, ademwerk en mindfulness
€ 80 / uur
Meer info...
Volledig HOREYO programma
- 5-daagse met elk een sessie van 4 uur
- Volledig afgestemd op jouw wensen en doelen
- Op bijzondere lokaties
- Professionele zorg
- Buiten de sessies bereikbaar voor al jouw vragen
- Nazorg nadat het programma is afgerond
- Gebaseerd op: yoga, meditatie, ademwerk, mindfulness en coaching
€ 1.600
Meer info...
Yoga Therapie
- 60 min
- Volledig afgestemd op jouw wensen en doelen
- Yoga therapie vindt plaats bij u thuis
- Ook zeer geschikt voor chronische zieken
- Buiten de sessie bereikbaar voor vragen
- Nazorg nadat het programma is afgerond
- Maatwerk video na afloop zodat u zelf thuis aan de slag kunt gaan.
€ 80
Meer info...
Yoga
maatwerk video
- Video van max. 30 minuten
- Neem contact op voor een intake.
- U ontvangt daarna uw yoga video per email of WeTransfer
- De video bevat een maatwerk oefen set zodat je zelf thuis aan de slag kunt gaan
- Soorten klachten waar dit voor toepasbaar is:
- Rust in het hoofd, ontspanning lichaam, frozen shoulder, bekken klachten, slaap problemen, vastzittende nek en/of schouders
€ 50 per video
Meer info...Yoga geeft inzicht.
Het beoefenen van yoga leert je beter af te stemmen wat het lichaam nodig heeft.
Het HOREYO programma is maatwerk.
Tijdens de sessie maken wij foto en/of video materiaal zodat jij daarna je eigen therapeut kunt zijn met jouw eigen beeldmateriaal. Dit beeldmateriaal bestaat uit maatwerk oefen setjes die we na iedere sessie opnemen.